REKLAMA
PARTNERZY PORTALU Ecophon Forbo
×

Szukaj w serwisie

Biurko wyjdzie ci na zdrowie

  • Autor: PropertyDesign.pl
  • 30 paź 2018 11:45
Biurko wyjdzie ci na zdrowie
fot. mat. pras.

Naukowcy dowodzą, że stojąc minutę, spalamy o 0,15 kalorii więcej niż podczas siedzenia. Ale jak sprostać zaleceniom lekarzy, gdy cały dzień jesteśmy przykuci do biurka? Marka Mikomax Smart Office proponuje ciekawe rozwiązanie: biurka do pracy w trybie sit & stand, przy których można raz siedzieć, a raz stać - na zmianę.

REKLAMA

Siedzący tryb życia szkodzi zdrowiu i przyczynia się do wielu chorób. Pomysł, by raz na jakiś czas wstać od biurka nie jest znów taki nowy, ale nadal rzadko wprowadzany w życie. Najlepiej gdybyśmy zrobili kilka ćwiczeń lub po prostu gdzieś się przeszli, ale wymierne korzyści przyniesie już samo stanie. Badania dowodzą, że większego nacisku doświadcza dolna partia pleców podczas siedzenia niż w pozycji stojącej.

W trosce o dobre samopoczucie pracowników marka Mikomax opracowała system biurek Stand Up. Przy biurkach Stand Up można pracować na zmianę - raz na siedząco, raz na stojąco, ponieważ mają regulowaną wysokość blatu. Regulacja jest ręczna, co pozwala na szybkie i efektywne ustawienie pożądanej wysokości blatu. To opatentowane przez Mikomax rozwiązanie zostało wyróżnione w 2017 roku nagrodą Red Dot Best of the Best.

Biurka pomagają przede wszystkim walczyć z częstymi bólami kręgosłupa wynikającymi
z długotrwałej pracy siedzącej. Okazuje się bowiem, że gdy stoimy, cały czas naprężamy mięśnie i balansujemy ciałem, a więc pozostajemy aktywni. A bycie aktywnym to synonim zdrowego trybu życia. Biurka Stand Up w istotny sposób przyczyniają się więc do poprawy naszego samopoczucia, a także jakości pracy, sprawiając, że nie męczy i jest bardziej wydajna.

Co więcej system Stand Up świetnie wpisuje się w najnowsze biurowe trendy, które pokazują, że współczesny pracownik nie chce być przykuty do biurka “od do” i że zależy mu na swobodnym zarządzaniu miejscem, w którym pracuje. Przy biurku Stand Up mamy poczucie niezależności, w dużym stopniu wpływamy też na sposób, w jaki wykonujemy swoje obowiązki.

Podobał się artykuł? Podziel się!


Rekomendowane dla Ciebie





REKLAMA

LUDZIE Z BRANŻY

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.